El siempre saludable yogur en seis recetas
10/02/2016 / en Exclusivo
El consumo de este alimento es agradable y proporciona efectos beneficiosos a la salud...
miércoles, 30 de abril de 2025
Acelgas: virtudes e influencias en el colesterol
03/02/2016 / en Exclusivo
El bajo contenido calórico de esta verdura la hace muy valiosa en las dietas para perder peso…
Las virtudes de la calabaza
27/01/2016 / en Exclusivo
La calabaza, sus semillas y su flores junto a recetas saludables...
El boniato y 4 de sus recetas saludables
20/01/2016 / en Exclusivo
El boniato, sus bondades para la salud y recetas prácticas...
El chocolate y la salud
13/01/2016 / en Exclusivo
El chocolate aporta sustancias esenciales para prevenir enfermedades, aquí mostramos tres recetas saludables y sorprendentes de la cocina cubana...
Cómo preparar una pizza saludable
06/01/2016 / en Exclusivo
Con algunos cambios y un poco de creatividad podemos satisfacer nuestros antojos y al mismo tiempo cuidar nuestra salud...
Para fin de año salsas cubanas de tomate
30/12/2015 / en Exclusivo
A propósito de fin de año les proponemos un componente esencial de gran variedad para salsas y condimentos....
Las nutritivas espinacas con 5 sabrosas recetas saludables
23/12/2015 / en Exclusivo
Muchos son los beneficios que aporta uno de los vegetales con mayor contenido de proteínas y bajas proporciones de hidrato de carbono y grasas...
Berenjena con 5 sabrosas recetas saludables
16/12/2015 / en Exclusivo
Sobre la berenjena y sus efectos en la salud, trata este artículo en el que, además, hallará cinco sabrosas recetas...
La calabaza, un vegetal muy saludable
09/12/2015 / en Exclusivo
Además de ser rica y tener un sabor muy dulce, la calabaza tiene algunas cualidades que son importantes para nuestra salud...