Cómo mantener su salud mental en óptimas condiciones (+ Video)
11/07/2022 / en Exclusivo
El autocuidado de la salud mental significa dedicar tiempo a hacer cosas que ayudan a vivir bien y a lograr una buena salud tanto física como mental…
miércoles, 30 de abril de 2025
La salud también se cuida en el puesto de trabajo (+ Video)
04/07/2022 / en Exclusivo
En el trabajo de oficina se debe vigilar la posición adoptada frente a la computadora, herramienta tan usual en estas labores…
El cáncer sí puede prevenirse (+Video)
27/06/2022 / en Exclusivo
No se debe fumar pues esta adicción además de provocar una gran cantidad de afecciones respiratorias, se encuentra vinculado con varios tipos de diferentes tipos de cáncer…
El mal aliento puede evitarse (+ Video)
20/06/2022 / en Exclusivo
El mal aliento o halitosis consiste en un olor desagradable y fétido que procede de la boca del afectado y que puede tener varias causas, desde tabaquismo o malas costumbres alimenticias hasta una pésima higiene oral...
Armonizar nutrición con ejercicios físicos es una fórmula ganadora
13/06/2022 / en Exclusivo
Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana…
Las bebidas alcohólicas y sus daños a la salud (+Video)
06/06/2022 / en Exclusivo
El uso inmoderado de alcohol a largo plazo ha sido vinculado con un mayor riesgo para muchos tipos de cáncer…
Redes sociales en exceso pudiera afectar la salud mental de los adolescentes
30/05/2022 / en Exclusivo
Correctamente utilizadas, las redes pueden ejercer un efecto positivo y en muchos casos constituyen un elemento de socialización y de aprendizaje…
Por qué es necesario aprender a dominar nuestras emociones (+ Video)
23/05/2022 / en Exclusivo
El adecuado manejo de las emociones consigue, en mayor o menor medida, el logro exitoso de distintos aspectos de nuestra vida…
Aprende a controlar tu ansiedad (+ Video)
16/05/2022 / en Exclusivo
El trastorno de ansiedad provoca, por lo común, desasosiegos y miedos intensos en la persona…
Diabetes y depresión: ¿Cómo influye una en la otra? (+Video)
09/05/2022 / en Exclusivo
Como la diabetes lleva a que la persona realice esfuerzos adicionales para cuidarse, estos no son capaces de ejecutarse por una persona deprimida...